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好きなのに彼氏にイライラする|その矛盾した気持ちの正体

目次

またか、とため息が出るのに許してしまう

またゲームに夢中になってたんだって。笑いながら。

アキコ(28歳)は、付き合って1年の彼氏との日常を振り返る。

デートの待ち合わせでいつも5分遅刻してくるんです。

アキコはこう語る。

あの笑顔を見ると許してしまうけど、心の中ではまたか…ってため息が出て。

好きなのに、なんでこんなにイライラするんだろうって自分でも不思議になる。

ある夜、仕事で疲れて帰宅したら、何食べたい?って聞いてくれた。

嬉しかった。でも結局、彼が好きなラーメン屋を提案してくる。

私の意見をちゃんと聞いてほしい。

一緒にいる時間は楽しくて、別れたいとは全く思わない。この矛盾した気持ちに悩んでいた。

好きな気持ちとイライラが同時に存在する

取材で見えてきたのは、イライラと愛情は対立するものではなく、同時に存在するものだという事実だった。

好きだから期待する。期待するからイライラする。

その循環は、愛情が深い証拠でもある。

翌朝に謝罪の手紙が残されていた

マキ(29歳)は、真面目な自分とのんびり屋の彼氏との関係を語る。

家事分担を決めても、彼は洗い物を溜め込んで後回しにするんですよ。

マキはこう話す。

好きなのに、なんで片付けられないの?って何度も注意するけど、返事はいつも明日やるよって。

溜まったストレスで喧嘩になって、泣きながらもう無理かもって言いそうになった。

でも翌朝、彼が謝罪の手紙を残してくれていた。

胸がギュッとなって、愛おしくなって許してしまうんです。

イライラのループが続いています。

マキはそう苦笑した。

愛情が深いほどイライラも大きくなる

取材で見えてきたのは、几帳面な人ほど相手の適当さが目立って見えるという事実だった。

でもその性格の違いが、喧嘩しながら補い合う形を作っていたりする。

全部私が手配することになって爆発した

編集部のリエは、交際3年目でイライラがピークに達した。

彼氏は優しいけど、予定を立てるのが苦手で。旅行の計画を任せると直前まで何も決めなくて。

リエはこう語る。

まあなんとかなるよって楽観的で。結局私が全部手配することになって。

なんで私がいつも負担してるの?ってイライラが爆発したんです。

でも旅行先で彼が一生懸命楽しませてくれる姿を見た。

この人じゃないとダメだ。

その気持ちが戻ってきた。好きな気持ちがイライラを上回るんですよ。

旅行先での再確認

取材で見えてきたのは、日常のイライラの中でも、特別な瞬間に関係の価値が再確認されるという事実だった。

イライラが消えるわけではない。でも乗り越えられる何かが、その人との間にある。

久しぶりの会いたいの一言で全部吹き飛ぶ

編集部のユカは、連絡が薄い彼氏へのイライラを語る。

仕事が忙しい彼は返事が遅くて、既読無視も多くて。

ユカはこう話す。

好きだから待ってるのに、なんで無視するの?って一人で悶々とする。

でも久しぶりに電話がかかってきて、甘い声で言われた。

会いたい。

全部吹き飛んでしまうんですよ…。

イライラするのは好きすぎる証拠

ユカはこう分析してる。

イライラするのは、相手を好きすぎる証拠かもって。

その言葉が取材で一番刺さった。

どうでもいい相手には、イライラする気力も湧かない。

靴下を脱ぎ散らかすだけで怒られる

男性側の視点も聞いた。

タロウは、彼女にイライラされる側だ。

彼女は几帳面で、僕の適当なところが気に入らないらしくて。

タロウはこう語る。

靴下を脱ぎ散らかすだけで怒られる。

でも僕は、彼女のそういう真面目なところが好きなんです。

喧嘩しても、彼女が作ってくれる料理を食べながら仲直りする。

イライラされつつも愛されている実感がある。

タロウはそう笑った。

几帳面さと適当さが補い合う形

取材で見えてきたのは、イライラの原因が実は相手の欠点ではなく、自分と違う部分であることが多いという事実だった。

その違いが、長期的には補完関係になっていたりする。

将来を考えない態度にイライラして揺れる

編集部のカナ(34歳)は、長年付き合った彼氏との価値観の違いを語る。

将来の話になると、彼は今を楽しめばいいって言うんです。

カナはこう振り返る。

私は結婚や貯金の計画を立てたくて。好きなのに、未来を考えない態度にイライラする。

でも休みの日に一緒に過ごす穏やかな時間に癒されて、このままでいいかもって気持ちが揺れる。

好きな気持ちが揺れる理由

取材で見えてきたのは、将来への不安がイライラとなって現れることが多いという事実だった。

イライラの本質が見えると、相手への怒りより、自分の不安への対処が見えてくる。

過剰な心配が束縛みたいで息苦しい

編集部のサクラ(仮名・26歳)は、彼氏の優しさが裏目に出たケースを語る。

体調が悪い時に過剰に心配して、仕事を休むよう強要してくるんです。

サクラはこう話す。

好きだから心配してくれるのは嬉しいけど、束縛みたいで息苦しくて。

でも彼が作るお粥を食べながら謝罪されると、愛情を感じて許してしまう。

好きなのにコントロールされたくないっていう葛藤があって。

サクラの声には、複雑な感情が混じっていた。

情熱的に愛してほしいと伝えたら関係が改善した

ケイコは、落ち着いた関係の中のイライラを語る。

彼氏は安定しているけど、刺激が少なくて。毎日同じ会話で退屈で、もっと情熱的に愛してほしいって思って。

ケイコはこう振り返る。

その不満を正直に伝えたら、彼が頑張ってデートプランを考えるようになりました。

イライラは関係を深めるきっかけにもなるんですよね。

ケイコはそう実感してる。

好きなのにイライラするのは普通のこと

取材で見えてきたのは、好きなのにイライラするのは、完璧ではない相手を好きになったということの証明だという事実だった。

約束を忘れる、食事のマナーが気になる、SNSの使い方でモヤモヤする。

どれも好きだからこそ生まれる感情だ。

どうでもいい相手には、イライラする気力さえ湧かない。

イライラした時は一旦距離を置いてみる。散歩したり、友人と話したりして冷静になると、やっぱりこの人がいいって再認識できる。

喧嘩を繰り返しながら、お互いを理解し合う過程が関係を強くする。

完璧ではないけど、この人との日常が好き。

そう思えるなら、そのイライラは愛情の裏返しだ。

抱えながら頑張っている人が、きっと幸せな関係を築いていく。

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この記事を書いた人

Re:Love編集部
都内のシェアオフィスを拠点に活動する、恋愛心理とトレンドに精通したユニット。

編集長
ミズキ (42歳)
元ライフスタイル誌の副編集長。

ライター
ケンゴ (38歳)
広告代理店勤務の傍ら、副業で恋愛コラムを執筆。

メインライター
サオリ (29歳)
実体験に基づいた令和の婚活サバイバル術。

リサーチャー
タクヤ (25歳)
Z世代の最新デートスポットやSNSのトレンド担当。

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